En 100 g (Gramos) de Helados, normal, bajo en carbohidratos, vainilla hay 0.09 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Helados, normal, bajo en carbohidratos, vainilla.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	47.5 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%

Helados, normal, bajo en carbohidratos, vainilla

Helados, normal, bajo en carbohidratos, vainilla es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en Helados, normal, bajo en carbohidratos, vainilla se enumeran a continuación.

Agua	61 g	61%
La energía (calorías)	216 kcal
Energía (julios)	903 kJ
Proteína	3.17 g	3.17%
lípido total (grasa)	12.7 g	12.7%
Ceniza	0.9 g	0.9%
Hidratos de carbono, por diferencia	22.23 g	22.23%
Fibra, dietética total	4.8 g	4.8%
Azúcares, total de	6.35 g	6.35%
Calcio, Ca	128 mg	0.13%
Hierro, Fe	0.09 mg
El magnesio, Mg	14 mg	0.01%
El fósforo, P	105 mg	0.10%
Potasio, K	199 mg	0.20%
Sodio, Na	48 mg	0.05%
Zinc, Zn	0.69 mg
Cobre, Cu	0.023 mg
El manganeso, Mn	0.008 mg
El selenio, Se	2.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.6 mg

Nutrientes en Helados, normal, bajo en carbohidratos, vainilla